Dr. Nil Keskin ile Ben Saati | Mart Ayı

Kundalini Yoga, Tai Chi, Sinir Sistemi Regülasyonu, Somatik Nefes Meditasyon Dersleri

Akışa Güven. Yaratıcılığını Uyandır. Hayatın Tadını Çıkar.

Çoğumuz hayattan keyif almayı, yaratıcılığımızı özgürce sergilemeyi ve duygularımızla barışık olmayı istiyoruz; ancak suçluluk duygusu veya katı kalıplar arasında sıkışıp kalıyoruz.

Sakral Çakra (Svadhisthana) dengelenmediğinde hayat donuklaşır, ilişkilerde samimiyet azalır ve kişi kendi potansiyelini "kutlamayı" unutur. Üretkenliğin ve hazzın kaynağı burasıdır.

Bu Yolculuk Sana Ne Katacak? 

Dr. Nil Keskin rehberliğinde gerçekleşecek bu canlı derslerde, binlerce yıllık Kundalini Yoga öğretisini modern somatik yaklaşımlarla birleştiriyoruz:

• Yaratıcılık ve İlham: Sakral çakradaki tıkanıklıkları açarak tıkanmış projelerden donmuş duygulara kadar her alanda akışkanlığı geri kazanın.

• Duygusal Esneklik: Bastırılmış duyguları somatik nefesle sağaltın, katılık yerine su gibi uyum sağlama becerisi geliştirin.

• Haz ve Yaşam Sevinci: Suçluluk duygusundan özgürleşerek, hayatın sunduğu güzellikleri hak ettiğiniz inancını hücrelerinize işleyin.

• Hormonal ve Üreme Sağlığı: Pelvik bölge, üreme organları ve alt karın enerjisini destekleyen özel kriyalarla bedensel canlılığınızı artırın.

• İlişkilerde Denge: Hem kendinizle hem de başkalarıyla kurduğunuz bağı daha sağlıklı, tutkulu ve sınırları net bir zemine oturtun.

🎁 ÜCRETSİZ deneme dersine katılmak istersen buraya tıkla!

❤️ Şubat ayı pratikleri için buraya tıkla!

Süreklilik ve Topluluk Gücü

Değişim bir kıvılcım, dönüşüm ise o ateşi beslemektir. Bu yolculukta yalnız değilsiniz:

• Goddess App ile düzenli pratikler: Akışta kalmak ve disiplini bir zevke dönüştürmek için Goddess uygulamasındaki pratiklerle sizi destekliyoruz.

• Rutin ve Ritüeller: Kendini sevmeyi ve öz bakımı bir "görev" olmaktan çıkarıp, her gün heyecanla beklediğiniz bir ritüele dönüştürüyoruz.

Bu Çalışma Kimler İçin?

• Hayatında neşe ve ilham eksikliği hissedenler

• Duygularını ifade etmekte veya hissetmekte zorlananlar

• Yaratıcı blokajlar yaşayan (yazarlar, sanatçılar, girişimciler...)

• Bedenindeki dişil/eril enerji dengesini kurmak isteyenler

• "Hayatın tadını artık korkmadan çıkarmak istiyorum" diyenler

Eğer sadece pasif bir rahatlama istiyorsan, bu çalışma sana göre olmayabilir. Ama içindeki ateşi uyandırıp hayatla dans etmek istiyorsan, doğru yerdesin.

Program Bilgileri

🗓️ Başlangıç: 3 Mart
🧘‍♀️ Günler: Mart boyunca her Salı & Cumartesi
⏰ Saat: 10.00
💻 Format: Canlı Online + Kayıt 

🎁 ÜCRETSİZ deneme dersine buraya tıklayarak kayıt ol!